Дієти

Пивний живіт: причини виникнення. Як прибрати пивний живіт

Пивний живіт – відмітна риса одного з найнебезпечніших типів ожиріння, що вражає в основному чоловіків. Давайте розберемося, які причини його виникнення і як прибрати пивний живіт. Причини пивног...

Як стати успішним

Як стати успішним, якщо все, за що не візьмешся, не вдається довести «до розуму»? Як стати успішним, якщо всі обставини проти тебе, і досягнення мети всі далі відкладається? На ці та подібні запи...

Як вибрати мед, корисний зацукрований мед та інше

Мед-винятково корисний. Щоб це твердження було безперечним, потрібно знати, як вибрати мед, відрізняючи його від штучного або підробленого, так корисний зацукрований мед і як його перетворити в р...

Як з'їсти слона по шматочку: тонкощі приготування

Коли маєш намір з'їсти слона по шматочку, маєш на увазі розбивання великої мети на маленькі з подальшим їх «поглинанням» з задоволенням і без переїдання. Прийом відмінно працює. Правда, як і будь...

Човниковий біг, або чим зайнятися в негоду

Човниковий біг має не тільки повне право на існування, але і заслуговує більш пильної уваги. Давайте розберемося, що таке човниковий біг, які його особливості, область і поради по застосуванню. Щ...

Гарний настрій: 5 вірних способів, як підвищити настрій

Гарний настрій – цінність, яку неможливо визначити матеріальними еквівалентами. Рівень нашого щастя соразмерим з тим, як часто супроводжує нас веселий настрій. Тому кожному хочеться знайти спосіб...

Що таке холестерин. Нормалізуємо рівень холестерину в крові

Що таке холестерин? Так чи поганий поганий холестерин і гарний – гарний? Яких продуктів варто побоюватися? Як реально знизити рівень холестерину в крові? Ці та інші питання виникають, коли ми вст...

Сила думки: 11 порад, як змусити працювати думки

Сила думки – не груба сила, яка, подібно молот в мускулистої руці, руйнує стіни. Сила думки – якість іншої природи, оволодівши яким, можна прогнути домовиться з світом про співпрацю. А домовлятис...