Дієти

Що таке мотивація. Функції мотивації. Види мотивації

Що таке мотивація, навіщо вона потрібна і чи потрібна взагалі. А може все, що про неї йдеться – вигадки і, щоб безтурботно і безпроблемно жити, вона зовсім не потрібна (адже люди жили задовго до...

Звідки береться харчування і здоров'я при лікувальному голодуванні

Лікувальне голодування, якщо проводити його з розумом, з хорошим запасом знань і під наглядом фахівця - процедура надзвичайно корисна. Ніщо так не оновлює і не омолоджує організм як звичайне голо...

Що таке апатія. Як боротися з апатією

Мислитель ХІХ століття Бєлінський вважав, що апатія поряд з лінню – справжнє замерзання душі і тіла. Давайте розберемося, що таке апатія, які її причини і як боротися з апатією. Що таке апатія Це...

Хочеш виграти бій – бийся, війну – насолоджуйся!

Хочу схуднути, повернути здоров'я, накачати великі і сильні м'язи, практикувати біг підтюпцем як мінімум по годині в день, стати успішним і багатим. Так, мало бажань у кожного з нас. Як мінімум к...

Як почати правильно харчуватися

Ми поринаємо з головою в пошуки, як почати правильно харчуватися, щоб схуднути, почати «по-дорослому» займатися спортом, налагодити расшатавшееся здоров'я, підготуватися до зачаття дитини або з д...

Мучила туга зелена! Як позбутися від туги назавжди

Туга зелена, чорна, на батьківщині, любовна, осіння, весняна і безліч інших її видів терзає душі людей із завидною завзятістю. Давайте розберемося, який страшний звір маскується під болотний заба...

Недосипання як фактор зайвої ваги і хвороб

Недосипання як би протиставляє людини древнім установок. Адже всі етноси відводять сну особливе місце. А якщо член товариства страждає недосипанням, як тоді можна передбачити майбутнє і знайти по...

Біль в боці при бігу: причини, способи позбавлення

Біль в боці при бігу, причини якої невідомі школярам, перетворює уроки фізкультури у справжнє випробування. Часом пам'ять про нескінченному «намотуванні» кіл навколо шкільного стадіону і сполучен...