Краса та здоров'я

Як часто займатися фітнесом: 2 важливі правила

В залежності від того, яких цілей ви хочете досягти: схуднути, збільшити м'язову масу або витривалість ви повинні знати, як часто займатися фітнесом. У нашій статті будуть дані загальні рекоменда...

Планування вагітності: 6 аналізів, які потрібно здати жінці

Планування вагітності дуже серйозний етап, що допомагає уникнути або мінімізувати ризики розвитку патологій у майбутньої дитини. Лікар призначає жінці, які аналізи потрібно здати при плануванні в...

Що робити перед плануванням вагітності: 8 цінних рекомендацій

Все більше і більше жінок замислюються про те, що робити перед плануванням вагітності. Ця тенденція заслуговує поваги, адже своєчасне планування вагітності дозволяє мати бажану кількість дітей, а...

3 найпопулярніших методу планування статі дитини

Методи планування статі дитини з кожним роком набувають популярності, так як все більше і більше батьків хочуть бути впевненими в полі свого майбутнього малюка. З одного боку, в цьому немає нічог...

Дюфастон до вагітності: чому його призначають і як його приймати?

Лікарі рідко призначають дюфастон при плануванні вагітності. Цей препарат багатьом жінкам допомагає виконати мрію – стати мамою. Як працює дюфастон, і, як пити дюфастон при плануванні вагітності...

5 головних причин, чому болять груди після пологів

Болить груди після пологів – звичайне явище, з яким стикається майже кожна жінка. Цей симптом найчастіше з'являється на 3-4 день після народження, коли грудні залози починають виробляти замість м...

7 популярних методів контрацепції після 30 років

Якщо ваш вік наближається до позначки 30, саме час задуматися про методи запобігання, адже після 30 все трохи по-іншому. Навіть якщо у вас вже є діти, але ви плануєте народити ще парочку, краще в...

6 найкращих методів запобігання: рекомендації фахівців

найкращий метод запобігання – це той, який відповідає вашому віку, стану здоров'я і особистим уподобанням. Для когось це презерватив, для кого-то протизаплідні таблетки, а когось і зовсім влаштов...