Як проходять природні пологи: підготовка та основні періоди

Поява на світ малюка - один з найголовніших моментів у житті кожної жінки. Маленький чоловічок, який 9 місяців перебуває під материним серцем, представляє найбільшу цінність для жінки, а ще величезну відповідальність, причому відразу за двох. Природні пологи - дуже важливий і складний момент як для мами, так і для дитини. На благополучному перебігу пологів будується подальше загальний стан і розвиток малюка. Тому кожної потенційної породіллі, підготовку до цієї важливої події, необхідно як можна раніше дізнатися, як починаються пологи, як проходять пологи, підготуватися і заспокоїтися. Адже психологічний стан мами напередодні довгоочікуваної зустрічі з дитиною грає важливу роль.

По-перше, малюк повинен народитися вчасно, тобто від 37 до 40 тижня вагітності. У разі коли строк сильно затягується, слід звернутися за допомогою до лікаря, щоб при необхідності провести стимуляцію в пологовому будинку. По-друге, важливо помітити і розпізнати провісники пологів, тому що від них залежить те, як проходить весь процес появи малюка на світ. Так що краще заздалегідь дізнатися, як починаються пологи.

Передвісники пологів

Не помітити початок пологів просто неможливо. Є кілька моментів, які допоможуть жінці бути у всеозброєнні. Напередодні, за кілька днів, можливо, навіть годин, до того, як почнуться природні пологи, відбувається вихід слизової пробки, основна функція якої - захищати плід. Невелика кількість крові, що виділяється при цьому, також дозволяє приділити належну увагу цьому моменту.

Як проходять природні пологи: підготовка та основні періоди

В подальшому відходять води, що ще більш точно говорить про наближення пологів. Найчастіше це відбувається перед самим початком пологової діяльності, тому навіть при відсутності переймів потрібно поквапитися в пологовий будинок, оскільки якщо води відійшли, зростає ризик потрапляння бактерій. Зверніть увагу на відтінок навколоплідних вод. Він повинен бути прозоро-білий, а от зеленувато-коричневий сигналізує, що у дитини настає гіпоксія, нестача кисню, крім того, в навколоплідні води могли потрапити його випорожнення.

Наступний момент, про який важливо знати, плануючи природні пологи, це сутички-провісники. Вони не настільки сильні, як під час пологів, і можуть починатися задовго до них, немов готуючи організм до майбутньої серйозної роботи. Все, що потрібно зробити - виробити звичку зосереджуватися на цих відчуттях, в такому випадку природні пологи пройдуть легше. Самі родові перейми вимагають до себе значно більше уваги. Які ж бувають періоди пологів?

Перший період пологів

Посилюються перейми, перед цим не доставляли сильних больових відчуттів, скорочуються перерви між епізодами. На цьому етапі потрібно налаштувати своє дихання "в такт" з періодами сутичок.

Одночасно з цим починаються та інші головні процеси, наприклад, розкривається зів матки. Розкриття має бути достатнім для проходження новонародженого. Це непростий період, і досить складно передбачити його тривалість. Тут час варіюється від 3-5 годин з моменту початку переймів до цілих діб.

Як проходять природні пологи: підготовка та основні періоди

Також у процесі сутичок лікарі роблять обстеження, яке точно показує, наскільки розкрився зів матки. Ця процедура не дуже приємна, тому варто спробувати розслабитися, якщо це можливо, адже іноді прямо під час обстеження трапляється сутичка. У будь-якому випадку лікарю необхідно максимально точно знати положення плоду, щоб природні пологи пройшли легко.

У сутичках поділяють на наступні періоди - початковий, середній і перехідний. Для початкового періоду характерні сутички-провісники, їх наступ можливо ще до відходу навколоплідних вод, а тривалість може становити кілька днів. Відчувши перші сутички, краще повідомити про них свого лікаря або акушерки. Їм це дозволить вчасно зорієнтуватися, до того, як настане середній період перейм, відрізняється більш складним перебігом. Розрізнити його можна за скорочення інтервалів між переймами, ці перерви тепер становлять менше 3-5 хвилин, і болючість наростає. Необхідно терміново вирушати в пологовий будинок, оскільки дуже скоро майбутній мамі буде важко пересуватися самостійно.

найскладніший період - перехідний. Він передує самим пологах, на цьому етапі зів розкривається повністю. Сутички посилюються, тимчасові проміжки між ними складають вже всього 1-2 хвилини. Біль може посилюватися ломота в попереку, нестерпного нудотою, ознобом, судомами в кінцівках, дію знеболюючих може зменшитися. Потрібно намагатися не тужитися раніше часу і правильно дихати, не вдихаючи багато повітря, щоб не викликати гіпервентиляцію (часте дихання, пресыщающее кров киснем, що викликає спазми судин і недостатнє харчування органів жінки і плоду).

Другий період пологів

Коли зів матки розкрився повністю, малюк старанно рухається по родових шляхах. У цей час дуже важливо допомагати йому і психічно, і фізично, тобто обов'язково тужитися. Так, спільними зусиллями плід поступово просувається, а м'язи і тканини розтягуються і піддаються йому. Потуги викликають скорочення м'язів преса і діафрагми. Їх тривалість займає спочатку від 30 секунд до хвилини, а періодичність - 4-5 хвилин, з часом проміжки зменшуються. Народжуючої жінки завжди сигналізують, в який момент вона повинна тужитися. А в короткочасних перервах дуже важливо розслаблятися, економити сили. Потуги виникають мимовільно, ними доводиться керувати: послаблювати чи посилювати. Від цих дій залежить, як проходять пологи, якщо вони природні, і утворюються чи розриви. Першою вийде головка малюка, потім плечі. Дитини плавно розгорнуто, щоб він зміг вийти повністю. І ось, на живіт жінці викладають маленького чоловічка, для якого вона пережила так багато. Тільки тоді лікар може обрізати пуповину.

Як проходять природні пологи: підготовка та основні періоди

Якщо порівнювати всі періоди пологів, третій - найпростіший з них. Виходить плацента і оболонки, так званий послід. Якщо є розриви, то їх зашивають, незабаром вони заживуть.

Тривалість пологів

Як проходять пологи і тривалість пологів - суто індивідуальні речі. Цей фактор безпосередньо залежить від тривалості переймів. У рідкісних випадках процес може тривати і 2 доби. Лікарі, як правило, вирішують вдатися до дій щодо прискорення пологів: до них відноситься прокол плодового міхура або ін'єкція гормонів, а саме окситоцину. Це не може нашкодити малюкові, адже все, що відбувається контролює лікар. Як довго тривають природні пологи, багато в чому залежить і від психологічного стану жінки. Сильне напруження і страх можуть вплинути на вироблення необхідних гормонів. Передлежання плоду і форма тазу матері теж впливають на перебіг пологів. Для прискорення цього процесу рекомендується більше ходити під час переймів і, якщо немає протипоказань, прийняти теплу ванну.

Умови легких пологів

Треба стежити за своїм емоційним станом і передбачити багато нюанси заздалегідь: заручитися допомогою досвідченого лікаря, створити затишну обстановку, взяти в пологовий будинок одяг, в якій комфортно. Це допоможе зменшити страх невідомості. В процесі сутичок потрібно більше рухатися, контролювати дихання, намагатися відпочивати хоч трохи і розслаблятися. Дозволяється навіть легкий самомасаж поперекової зони. Природні пологи протікають легше, коли жінка перебуває у вертикальному положенні, а не лежить на спині, що є більш звичним. І якщо в пологовому будинку є відповідне обладнання, використовуйте таку можливість. Що стосується знеболювання, його застосування залежить від бажання жінки і рішення лікаря. Воно проводиться не завжди, оскільки є ризик обмеження рухових функцій. Вкрай важлива підтримка рідних людей, яким також корисно буде дізнатися, як проходять пологи. Завдяки терпінню і всім зусиллям досягається головна мета - здоров'я малюка і щастя молодої мами.

Схожі статті:

  • Як розрахувати дату пологів: кілька перевірених способів

    жодну жінку не може залишити байдужою новину про власну вагітність. Емоції, які відчувають майбутньою мамою в цей момент, можуть бути абсолютно різними. Деякі радіють, тому що довго йшли до того,...

  • Як легко розрахувати дату пологів за місячними

    Кожна родина мріє про дитину. І будь-яка мама хоче, щоб її дитина була здоровеньким, виросла щасливою і успішною людиною. І тут за бажанням матері ніхто не може посперечатися. І при зачатті дитин...

  • Підвищений тонус матки при вагітності

    В період виношування дитини кожна жінка стикається з тим, що їй необхідно здавати купу аналізів і проходити різні обстеження. При кожному відвідуванні жіночої консультації лікар оглядає і визнача...

  • Три віку жінки і особливості кожного з періодів

    В гонитві за молодістю і красою ніхто не замислюється про справжніх основах природного чарівності. Постійне використання омолоджуючих процедур і застосування різних масок покращує видимий стан шк...

  • Об'ємне 3Д УЗД при вагітності

    Кожна жінка під час вагітності отримує планові спрямування на ультразвукові дослідження плоду, або просто УЗД. Під час цього процесу лікар оглядає малюка, скануючи його. Це відбувається за допомо...