Як робити масаж для немовлят?

Масаж здатний доставити величезне задоволення вашій дитині. Згідно з дослідженнями, дітки, яких регулярно масажують, розвиваються і ростуть швидше. Масаж для немовлят особливо важливий. Впливаючи руками на шкіру своєї дитини, батьки мають можливість не тільки зміцнити його здоров'я, але і встановити контакт з новонародженим. Розглянемо більш докладно, ніж корисно масування і як робити масаж новонародженому.

Як робити масаж для немовлят?

Чим корисний масаж?

  1. Під час дотиків відбувається стимуляція вироблення гормонів росту. При проведенні розслабляючого масажу для немовлят в організмі виробляються особливі ферменти. Вони збільшують чутливість життєво важливих органів малюка до гормонів росту. Відомі випадки, коли недоношені дітки починали активно набирати вагу саме після проведення регулярних сеансів масажу.
  2. Масаж для новонароджених також робить благотворний вплив і на неврологічну систему. Було помічено, що мозок малюків, до яких регулярно торкалися, розвивався швидше. Це пов'язано з збільшенням речовини мієліну, який входить до складу оболонки нервових волокон. Ця речовина здатна збільшувати швидкість проходження нервових імпульсів.
  3. Масування позитивно впливає на процес травлення. Масаж для немовлят здатний підвищувати секрецію гормонів, які відповідають за переварювання їжі. Травна система стає більш ефективною. А діти, яких турбує слизовий коліт, біль у животі, відчувають себе набагато краще після сеансів масажу.
  4. Регулярно роблячи масаж новонародженому, можна покращити його графік і поведінку. Діти, до яких часто торкаються, мають більш організований режим сну. Вони стають менш капризними протягом дня, охочіше йдуть на контакт з батьками і починають краще спати ночами.
  5. Масаж для дітей дозволяє дитині відчути себе цінним і улюбленим. Ця процедура дозволяє дітям зрозуміти, як можна розслабитися.
  6. Регулярне проведення сеансів масажу дозволяє поліпшити відносини між дитиною і батьками. Мами і тата, торкаючись до свого малюка, отримують можливість краще дізнатися його тіло і подаються їм сигнали. Особливо цінною процедура масажу стане для батьків, яким не вдалося з першого разу встановити тісний контакт зі своєю дитиною. Трапляється, що у жінки не відразу прокидається материнський інстинкт. Часто зустрічаються і тата, які не знають, як підступитися до своєї дитини. У таких ситуаціях масаж для немовлят може сприяти духовному возз'єднання. Бар'єр, який розділяє маму і малюка, буде знищений. А тато зможе навчитися поводитися з немовлям, розпізнавати подаються їм сигнали і правильно на них реагувати.
  7. Масаж для новонароджених буде особливо корисний дітям з якими-небудь фізичними або психічними вадами. Такі малюки через батьківські дотику вчаться керувати своїм тілом і подавати необхідні сигнали, якщо їм щось потрібно.

Як робити масаж для немовлят?

Підготовка до масажу

Для початку на сеанс масажу необхідно налаштуватися психологічно. Це процес, який повинен приносити задоволення обом його учасникам. Якщо ви не в дусі, то, можливо, варто відкласти процедуру на більш пізній час. В іншому випадку дитина відчує вашу негативну енергію і буде вередувати і чинити опір.

Підготовку до проведення сеансу потрібно почати з організації правильного і спокійного місця. Це може бути світла тепла кімната без протягів. Можна включити музику, яка подобається вашому немовляті. Під час масажу не потрібно нікуди поспішати. Тому всі термінові справи потрібно або закінчити до процедури, або відкласти на потім.

Коли і де проводити масаж?

Деякі вважають за краще масажувати новонародженого з ранку, відразу ж після пробудження. Інші батьки люблять робити це перед денним або нічним сном. Діткам, яких турбують спастичні болі в животі, масаж краще робити ближче до вечора, до настання больових відчуттів. Іноді це може допомогти уникнути болів і печії.

Як робити масаж для немовлят?

Існують різні положення, в яких можна робити масаж новонародженому. Головне, щоб обидва учасники процесу відчували себе комфортно. Можна розміститися на ліжку або на підлозі біля стіни. Зовсім маленьким діткам може сподобатися лежати на колінах у батька під час процедури. Коли малюк підросте, його можна класти в середину, між витягнутих ніг. Дитина повинна лежати на теплому м'якому рушник. Крім того, варто тримати під рукою кілька сухих пелюшок на випадок, якщо малюк раптом обмочится.

Техніки масажу

Важливо пам'ятати, що масаж - це не просто механічні рухи, а процес з'єднання з дитиною. Легкими погладжуваннями і розтираннями практично неможливо заподіяти шкоду. Але все-таки варто дотримуватися деякі рекомендації. Розглянемо, як робити масаж немовляті.

Як робити масаж для немовлят?

  1. Розминаємо ноги. Ніжки малюка можна злегка скручувати і погладжувати. Замкнути великий і вказівний палець кільцем навколо ніжки малюка. Робити ковзаючі рухи вздовж ноги. Потім можна обережно пом'яти ступні і розім'яти гомілковостопний суглоб за допомогою кругових рухів. Коліна злегка погладити великими пальцями рук. На закінчення зробити обертальні рухи всієї ніжкою, розробляючи тазостегновий суглоб. Будьте гранично акуратні, масажуючи області суглобів.
  2. Розминаємо живіт. Сильно тиснути на животик не варто. Можна почати з дотиків долонями і робити ними кругові рухи за годинниковою стрілкою. Потім погладити немовля, проводячи руками вниз від діафрагми. Після цього можна злегка полоскотати животик кінчиками пальців.
  3. Розминаємо груди. Груди дитини слід масажувати від центру в сторони двома руками. Потім по діагональних лініях від нижніх ребер до плечей. Завершити можна, виробляючи вертикальні погладжування від ключиць до ребер.
  4. Розминаємо руки. Для масажу ручок можна скористатися тією ж технікою, що і при доторканні ніг. Злегка скручувати по черзі і розминати зімкнутими в кільце пальцями. Крім того, потрібно приділити увагу ліктьового суглобу, згинаючи і розгинаючи ручку дитини. Потім можна зробити кілька кругових рухів всією рукою, розробляючи плечовий суглоб. На завершення розімніть долоню новонародженого і кожен пальчик окремо.
  5. Розминаємо спину. Масаж спинки - це найприємніше. Крім того, близько хребта розташована велика кількість нервових закінчень, які відповідають за всі рухи тіла. Тому масаж для немовлят буде неповним без погладжувань спини. Масування цієї зони дозволяє розвинути координацію рухів та позитивно впливає на фізичний розвиток у цілому. Але варто пам'ятати, що, розминаючи спинку, не можна чіпати хребет, щоб ненароком не пошкодити його. Почати можна з погладжування всієї поверхні спинки долонями. Потім трохи пощипати шкіру дитини, рухаючись від сідниць до шиї. Після цього можна трохи розім'яти м'язи, з'єднуючи п'яти малюка з його долонями. Ручки при цьому потрібно відводити назад. Достатньо зафіксувати положення протягом декількох секунд. Завершити процедуру можна, «пробігшись» кінчиками пальців по всьому тілу малюка.

Масаж для 3-місячної дитини або малюка постарше має однаковий благотворний вплив. Це не просто комплекс механічних рухів, здійснюваних батьками. Цей процес має приносити задоволення обом його учасникам. В залежності від настрою і наявності вільного часу, можна не виконувати весь курс. Зробіть тільки те, що вам обом більше подобається. З часом ваш малюк навчиться пов'язувати задоволення, одержуване від масажу з розслабленням. Це допоможе заспокоїти його, коли вам потрібно. Наприклад, перед нічним сном. Масаж може стати прекрасним варіантом завершення дня.

Схожі статті:

  • Процедура електрофорезу для немовлят

    Електрофорез - процес фізіотерапевтичного методу лікування, з допомогою якого пацієнти проходять реабілітація. Процедура безболісна і ефективна, так як її застосування налічує більше сотні років....

  • Особливості динамічної гімнастики для немовлят

    Як тільки малюк з'являється на світ, він починає пізнання навколишнього світу, використовуючи органи почуттів і рухів. Для якнайшвидшої адаптації до того світу, який його оточує, і гармонійного р...

  • Ефективні вправи на м'ячі для немовлят

    Народження здорового малюка завжди є справжнім і останнім часом досить рідкісним дивом для кожної сім'ї. Здоровий організм дитини - це лише основа, від якої залежить майбутнє людини. Підстава явл...

  • Як правильно робити масаж немовляті в домашніх умовах?

    Кожному малюкові, і здоровому, і з вродженими неврологічними відхиленнями, такими як м'язовий гіпертонус і кривошея, потрібно щоденний масаж і заняття гімнастикою. Саме тому питання, як робити ма...

  • Лікувальне харчування для немовлят: безлактозні суміші

    Природне харчування для новонароджених - материнське молоко. На грудному вигодовуванні малюки отримують всі необхідні для розвитку речовини. Якщо ж його не вистачає, в хід йде прикорм молочними с...