Фізичне виховання і розвиток дитини в дитячому саду

Безперечно, отримує перше виховання дитина вдома в сімейному колі, вбираючи ази відносин і правила поведінки. Другим соціальним інститутом вважається дитячий садок, в якому малюк отримує колосальний досвід.

Якщо вдома батьки намагаються в основному прищепити дитині моральні якості і навчити основним правилам поведінки, то в дитячому садку малюк вчиться жити в соціумі, взаємодіяти з іншими людьми і набуває необхідні навички спілкування. Причому важливо, що виховання дитини в саду носить не тільки теоритический характер, але і практичний. Щоденне спілкування з однолітками сприяє гармонійному повноцінного розвитку дошкільника. Чималу роль грає і ефект наслідування, який притаманний всім малятам і дозволяє швидко і легко освоювати нові знання і навички при колективному навчанні.

Програма виховання дитини в саду включає навчання гармонійному спілкуванню: малюк вчиться чемно висловлювати і відстоювати свою точку зору, шукати і знаходити компроміс між особистими бажаннями та інтересами особистостей, які знаходяться навколо нього. Крім того малюк вчиться стримувати і контролювати емоції і висловлювати свою думку не шляхом істерик і емоцій, а шляхом висловлювання аргументів і прохань. З допомогою вихователів малюки вчаться самостійності: вмиватися, одягатися, прибирати посуд зі столу, заправляти ліжко, допомагати малюкам та ін

Але в нашій статті ми розглянемо фізичне виховання і розвиток дитини в садку і в домашніх умовах, так як в умовах сучасного життя, все більше уваги приділяється матеріальному забезпеченню, навчання і розваги дитини і все менше його фізичному загартуванню.

Фізичне виховання і розвиток дитини

Говорячи про фізичний розвиток дітей, ми не маємо на увазі фанатичне вирощування олімпійських чемпіонів, мова йде про борг кожного батька забезпечити своєму малюку здорове дитинство, привчити до дисципліни і підготувати його фізично до майбутніх навантажень.

Фізичним вихованням і розвитком дитини необхідно займатися з раннього віку в домашніх умовах, і в дитячому садку. Дошкільні заклади забезпечені всім необхідним для організації фізичного виховання дітей. Щодня в ранкові години проводиться гімнастика, припускає комплекс спортивних вправ, що розвивають всі групи м’язів. У теплі місяці зарядка проводитися на свіжому повітрі. Додатково проводяться заняття на майданчику чи у спортивному залі з гімнастичними стінками, спортивними снарядами, колодами та ін. Також чергування занять з рухливими іграми дозволяє малюкам досить рухатися, розвивати швидкість реакції, фізичні здібності та вміння співпрацювати в колективі.

В домашній обстановці слід також організувати умови для рухливих ігор, фізичних вправ. З перших років життя слід загартовувати дитину за спеціальними методиками, проводити більше часу на свіжому повітрі в будь-яку погоду. Правильне фізичне виховання дитини вдома обумовлює здоровий розвиток і зростання малюка, нормальне формування скелета.

Дитини 4-6 років можна записувати у спортивні секції. Секцію слід підбирати відповідно з характером і здібностями дитини:

  • Для комунікабельних та активних дітей підійдуть командні ігри: баскетбол, футбол, хокей, волейбол та ін
  • Для дитини з якостями лідера підійде теніс, гімнастика.
  • Гіперактивним діткам краще відвідувати легку атлетику, п’ятиборство, секції єдиноборств, так як тут вони зможуть виплеснути зайву енергію і агресію.
  • Замкнутим малюкам підійде плавання, кінний спорт, велогонки та ін

Виховання здорової дитини

Основним завданням фізичного виховання дитини вдома і в дошкільних установах є різноманітність рухової активності:

  • активний відпочинок на свіжому повітрі, зокрема їзда на велосипеді і самокаті, плавання в басейні або у водоймах, прогулянки на лижах і інше, такі нехитрі заняття суттєво покращують гнучкість і підвищують амплітуду руху, тим самим оптимізується робота всього опорно-рухового апарату дитини;
  • розвинути спритність і координацію рухів допомагає балансування на великому м’ячі, ходьба по брусу чи канату;
  • швидкість рухової реакції можна розвинути за допомогою вправ зі скакалкою, обручем або м’ячем;
  • запобігти плоскостопості можна з допомогою «прогулянок» по саморобної доріжці з річкових камінців або каштанів;
  • біг, стрибки на батуті або катання на велосипеді розвивають витривалість і спритність (дитина будь-якого віку може пробігати дистанцію 200-500 м).

Однак для виховання здорової дитини важливо не просто виконувати комплекс оздоровчих заходів, важливо дбати і про морально-вольових якостях малюка. Дитина повинна займатися із задоволенням, тому більшість заходів проводиться в ігровій формі. Вчіть малюка відчувати темп, швидкість, чітко координувати рухи. Вчіть дитину знаходити стимул для подолання перешкод або посильних навантажень.

Для виховання здорової дитини важливо обзавестися простим спортивним обладнанням. Для дитини молодшого віку чудово підійде гімнастична драбина. Дітям старше 8-ми років потрібні більш складні заняття, обладнайте спортивний куточок кільцем для закидання м’яча, турником, кільцями та ін

Особливу увагу слід приділити гнучкості хребта дитини, в цьому допоможуть заняття хатха-йогою, кунг-фу або айкідо, діти з задоволенням розучують нові вправи. Більш дорослим дітям підійдуть заняття на тренажерах, придатних для їх віку.

Головне правило – «не нашкодь!»

Проте у вихованні здорової дитини дуже важливо не перестаратися, тому завжди перебуваєте разом з дитиною, спостерігайте за першими ознаками стомлення і влаштовуйте перерви.

При доповнюючий моральному, емоційному, розумовому, фізичному розвитку і виховання дитини в садку і вдома можна досягти формування гармонійної особистості. В даний час немає недоліку в різних методичних посібниках по вихованню дитини в саду і вдома — дбайливі батьки і досвідчені вихователі зможуть знайти потрібний підхід до малюка і допомогти йому вирости успішною і щасливою людиною!

Оставьте комментарий