Коли дитині можна банан – вік для прикорму

Кожній мамі добре відомо, як часом складно нагодувати маленького привереду. Дитина постійно вимагає чогось солодкого. Мармелад, цукерки та інші ласощі – це, звичайно, смачно, однак користі від таких продуктів для дитячого організму, який росте, на жаль дуже мало. Набагато краще запропонувати дитині стиглий банан, вже він дійсно буде для малюка не тільки смачним, але й корисним.

Багатьох батьків хвилює питання: коли можна дитині давати банан? У цій статті ви знайдете потрібну інформацію на цю тему, а також дізнаєтеся про дивовижні властивості цього тропічного фрукта.

Що корисного в банані?

Банан – це приголомшливий вітамінний продукт, який багатий натрієм, калієм, фтор, залізо і магній, а ці речовини потрібні для формування м’язової і кісткової тканини, для роботи мозку і поліпшення складу крові. Крохмаль, який міститься в банані легко і швидко засвоюється дитячим організмом. Розщеплюючись, цей компонент перетворюється в глюкозу – джерело енергії.

Крім того в бананах присутні вітаміни групи В, які нормалізують сон вашої дитини, покращують стан волосся і шкірного покриву. Що стосується вітаміну С, то в цих екзотичних плодах його не менше, ніж у цитрусових. Клітковина, яка міститься у великій кількості, насичує організм енергією і нормалізує роботу кишечника.

Враховуючи перераховані вище корисні властивості фрукта, на питання чи можна давати банан дитині відповімо однозначно – звичайно ж, так! Якщо ви введете цей фрукт в раціон свого малюка, то зможете не тільки урізноманітнити меню, але і забезпечити хорошу профілактику багатьох хвороб.

Коли дитині можна банан?

Одним із спірних аспектів у цьому питанні вважається вік, коли можна дитині давати банан. Багато діляться досвідом, як вони успішно прикормлюють своє чадо цим фруктом з першого місяця життя. Але такі випадки небажано брати за приклад іншим матерям, оскільки вони поодинокі і дуже ризиковані. Ніхто не може дати стовідсоткову гарантію, що ваш малюк в такому маленькому віці добре сприйме заморське ласощі, і не відмовиться від основних прикормів та грудного молока. Чи ви Будете повністю впевнені в тому, чи можна дитині давати банан і потім не побоюватися, що виникне алергічна реакція?

Перед тим як відповісти собі на це питання зверніть увагу на наступні поради професіоналів:

  • До шести місяців. У цьому віці лікарі не рекомендують батькам пропонувати дитині банан, тому як його травна система ще не до кінця сформувалася.
  • Шість-вісім місяців. Це оптимальний вік, коли дитині можна банан, причому це стосується діток, які перебувають на грудному і на штучному вигодовуванні. Однак не слід вводити банан замість першого прикорму, щоб дитина не відмовився від інших страв: каш і овочів. Знайомте дитину з фруктом поступово, починаючи з малих порцій (0,5 ч. л. один раз у 2-3 дні).

Пам’ятайте, якщо не поспішати в цьому питанні і керуватися порадами спеціалістів, то з банана можна отримати багато користі, адже це дуже цінний для дитячого здоров’я продукт.

Завжди можна дитині банан?

Позитивну відповідь на питання, чи можна дитині давати банан, може прозвучати тільки в тому випадку, якщо у малюка немає жодних патологій. Для його активного вживання в ранньому віці є певні протипоказання, які необхідно враховувати батькам, щоб уникнути негативних наслідків:

  • Незважаючи на те, що алергічні прояви на банан зустрічаються досить рідко, вони все ж можуть виникати через міститься в плодах активної речовини – серотоніну. Якщо ви помітили на тілі дитини висип – виключіть з його раціону фрукт і як можна швидше зверніться до лікаря.
  • Банан є дуже калорійним і поживним продуктом, який може нашкодити дітям, схильним до надмірної ваги. Тропічний фрукт, який містить фруктозу, сахарозу і глюкозу посприяє набору маси тіла, що в свою чергу негативно позначиться на роботі багатьох систем тендітного організму.

Якщо ці протипоказання не відносяться до вашої дитини, можна сміливо вводити даний фрукт в його раціон з рекомендованого віку.

Які банани вибрати для дитини?

Коли батьки вирішують, чи можна дитині банан вони стикається ще з одним питанням: які саме вибирати фрукти для дітей. Щоб допомогти вам знайти відповідь пропонуємо кілька порад на цю тему.

Насамперед, банан, який ви купуєте для раціону свого малюка, повинен бути стиглим. Зеленуваті недозрілі фрукти можуть викликати важке шлунковий розлад у дитини. Ознакою перезрілості продукту є чорні плями на шкірці, що свідчить про дуже великому вмісті глюкози. Якраз такі банани часто викликають алергію. Придбане ласощі краще не зберігати в холодильнику, так як там банан може втратити смакові якості і потемніти. Крім того, м’якоть банана вбере з холодильника сторонні запахи.

Також не рекомендуємо вам купувати цей тропічний фрукт для дитячого харчування у торговців на ринку. Дуже часто ринкові продукти обробляють спеціальними хімічними складами, щоб вони довше зберігалися і мали товарний вигляд.

У висновку підведемо підсумки: сказати точно, коли дитині можна банан однозначно не можна. Все визначається суто індивідуальними особливостями кожного малюка. Відповідальність за прийняте рішення несуть виключно батьки: кому, як не їм, відомі особливості здоров’я власної дитини і його смакові переваги. Якщо ваше дитя не алергік, і ви впевнені в якості купується екзотичного продукту, чому б не побалувати дитину смачним, солодким та ніжним фруктом? Для більшості діток він згодом стає самим улюбленим ласощами без будь-якої шкоди для здоров’я. Просто перед тим як визначитися, коли дитині можна бананни в жодному разі не ігноруйте думку дитячих педіатрів з цього приводу і чітко дотримуйтесь будь-які їх рекомендації.

Оставьте комментарий