У перші місяці новонароджений ще не контролює роботу м’язів шиї. Якщо не підтримувати голову малюка за потилицю, він може пошкодити шийні хребці. Зазвичай до трьох місяців дитина вже може тримати голову у вертикальному положенні. Однак якщо цього не сталося, це ще не привід для паніки. Всі діти індивідуальні в своєму розвитку. Давайте разом розберемося, на що слід звернути увагу.
Коли дитина починає тримати голову?
Як правило, своє перше досягнення у фізичному розвитку дитина робить на 2-3 тижні. З положення лежачи на животі, він починає намагатися піднімати голову.
На 2-3 місяці діти вже намагаються піднімати голову під гострим кутом і утримувати в такому положенні протягом 30 секунд або навіть хвилини.
У віці 3-х місяців малюк починає тримати голову у вертикальному положенні. Але шию все одно ще потрібно притримувати. Незміцнілі м’язи потребують підстраховці.
Чотири місяці – це період, коли дитина впевнено і абсолютно самостійно тримає голову, повертає її в різні сторони. А в положенні лежачи на животі, самостійно піднімає верхню частину тулуба.
Але це дуже усереднені показники, у багатьох дітей розвиток цих навичок відбувається набагато пізніше.
Що може бути приводом для занепокоєння?
Найчастіше батьки починають турбуватися, якщо:
- у віці 4-5 місяців дитина ще не може тримати голову);
- малюк тримає голову трохи набік.
Якщо у віці 4-5 місяців дитина ще не тримає голову, найчастіше це пов’язано з індивідуальними особливостями розвитку. У рідкісних випадках це може бути наслідком неблагополучних пологів, нестачі в організмі певних поживних речовин або свідченням серйозних захворювань. Але зазвичай подібні порушення легко виявляються при обов’язкових медичних оглядах.
У віці 8-9 місяців невміння тримати голову вже є патологією і вимагає визначення причин і швидкого лікування.
З іншого боку, якщо дитина починає тримати голову в ранньому віці (4-6 тижнів) це може бути тривожним ознакою. Звичайно це є наслідком високого внутрішньочерепного тиску. У цьому випадку дитину потрібно показати педіатра.
Якщо малюк тримає голову трохи набік, в цьому немає нічого страшного. Найчастіше це пов’язано з тим, що із-за розташування ліжечка, спостерігаючи за тим, що відбувається, дитина весь час тримає голову поверненою в одну сторону. Що робити, щоб виправити це невелике порушення? Дитину потрібно укладати так, щоб голова була повернута деякий час наліво, а потім деякий час направо. Можна купити спеціальний валик або подушку, щоб голова перебувала в правильному положенні. Також допоможе спеціальний масаж.
Процедури для зміцнення м’язів шиї
Основна причина того, що дитина погано тримає голову – слабкі шийні м’язи. Для того, щоб забезпечити своєчасний розвиток мускулатури шиї малюка з перших днів життя його треба періодично викладати на живіт на твердій поверхні. Привчати малюка до лежання на животі потрібно поступово, починаючи з хвилини.
Також дуже корисні спеціальні масажі для зміцнення м’язів шиї. Їх може робити мама або кваліфікована медсестра.
Важливо пам’ятати, що при виникненні проблем у розвитку малюка зовсім не зайвим буде звернутися до лікаря. Виникають проблеми потрібно вирішувати до року. В пізньому віці виправити щось набагато складніше.