Примірний режим дня дитини в 2 місяці

Другий місяць життя немовля, це наступний етап у житті сім’ї. Малюк вже адаптувався у новому помешканні і відчуває себе в безпеці. Як і в перші 4 тижні, режим дня дитини в 2 місяці характеризується наявністю спокійного сну і необхідного харчування.

Якщо раптом у перший місяць молодим батькам не вдалося привчити дитину до дотримання встановленого режиму дня, то не варто опускати руки, а потрібно прагнути до цього протягом другого місяця. Дитина вже не має статусу новонародженого, його організм практично повністю пристосувався до нового життя.

Зміст статті — ви можете перейти до потрібного розділу

  • Примірний режим дня в 2 місяці
  • Харчування дитини в 2 місяці
  • Сон дитини в 2 місяці
  • Розвиваючі ігри для дитини

Примірний режим дня в 2 місяці

Харчування дитини в 2 місяці

Безумовно, найкращим варіантом буде грудне вигодовування, т. к. замінити материнське молоко неможливо. До складу грудного молока входять всі необхідні для організму малюка компоненти і мінерали: вітаміни, вуглеводи, жири і білки. При достатній кількості виділяється молока, давати водичку дитині необов’язково — вона необхідна лише в спекотні дні літа.

Якщо ж малюк знаходиться на штучному вигодовуванні, то вживання кип’яченої води стає необхідністю. Пити її дитина має в періоди між годуваннями.

Годуючої матері необхідно підтримувати лактацію використовуючи:

  • Повноцінне харчування;
  • Прогулянки на вулиці;
  • Достатнім відпочинком і сном.

Корисно: Що робити при поганій лактації — http://ladyibaby.ru/kormlenie/kak-povysit-laktaciyu-u-kormyashhej-mamy.html

Звичайно, годування так само як і в 1 місяць, повинні проходити за принципом вимоги. Час годування не повинна обмежуватися якимись рамками, а також кількістю годувань за день.

Порада для кожної мами — почніть ведення журналу, в якому зможете відзначати дати, час і кількість споживаної їжі. Також у запису можна включити стілець і періоди сечовипускання. Виходячи з розрахунків процесу живлення, в цей період часу норма складе 1/5 частину від загальної маси тіла малюка.

Проте всі параметри відносні і носять індивідуальний характер для кожної дитини.

Сон дитини в 2 місяці

Режимность важлива в будь-якому періоді часу та другий місяць життя не виняток. Режим дня дитини повинен включати не тільки годування або ігрові вправи, але і сон в певний час дня і ночі. Однак молоді батьки все ж повинні підлаштовуватися під індивідуальні біоритми дитини.

Під час глибокого нічного сну малечі йде активна фаза росту і розвитку організму. Щоб сон був більш тривалим, перед вечірнім годуванням малюк повинен прийняти ванну. Водні процедури допоможуть зняти стрес і емоційно заспокоять малюка. Двомісячному дитині достатньо 5-7 хвилин для купання з дотриманням температурного режиму.

Якщо у малюка порушується денний або нічний сон, то батькам слід звернути увагу на наступні фактори:

  • Дискомфортний стан дитини. Це може бути обумовлено голодом або наповненим підгузником;
  • Відхилення від норми температури в кімнаті. У приміщенні, де спить дитина, температура повинна становити від 20 до 23 градусів;
  • Зайвий шум. Різкі звуки, гучно працюючий телевізор та інші хвилі можуть розбурхувати свідомість дитини, заважаючи йому зануритися в міцний сон;
  • Велика кількість світла. Це відноситься як до денного часу доби, так і вечірнього. Яскраве світло також має специфіку дратувати. Вдень можливе використання тіньових штор, а вночі погашення світла або застосування каганця;
  • Больовий синдром. В 2 місяці малюка продовжують мучити коліки, тому йому треба допомогти позбавитися від них, щоб він спокійно спав всю ніч.

Корисно: Інші причини, з яких дитина плаче уві сні.

Для молодих батьків розроблено кілька порад, які здатні допомогти в проблемах дитячого сну:

  • Безумовно, варто звернутися за допомогою до дільничного педіатра, а також невролога;
  • Дитина повинна якомога більше часу проводити на свіжому повітрі;
  • Обстановка в будинку і кімнаті повинна бути комфортною;
  • У процес купання можна включити трав’яні збори на основі ромашки, яка володіє заспокійливим ефектом;
  • У вечірній час не рекомендовано гучне прослуховування музики і шумно працює телевізор, вони здатні емоційно перевантажити малюка.

Не варто халатно ставитися до порушень сну у немовляти, так як здоровий сон є запорукою гарного настрою і самопочуття малюка.

Розвиваючі ігри для дитини

Першочергово малюка необхідно вчити правильно вимовляти звуки. Кращим навчанням у 2 місяці буде пародія тих звуків, які він сам вимовляє. Але батьки обов’язково повинні робити ухил у бік артикуляції. Маля буде уважно спостерігати за губами мами і незабаром почне наслідувати, намагаючись відтворити побачене. Дані дії будуть сприяти поліпшенню власних навичок.

Також для розвитку двомісячного малюка, можна використовувати наступні ігри:

  1. Зорова фокусування на яскравому предметі. Іграшку необхідно тримати на відстані 35 сантиметрів від малюка і повільно пересувати її з боку в бік, стимулюючи, таким чином, дитину до спостереження за нею.
  2. Тактильний контакт з матеріалами. Можна нарізати на невеликі шматки різної тканини: бавовна, льон, шовк і по черзі вкладати їх в долоньку малюка, дозволяючи познайомитися з ними ближче. Також можна використовувати інші матеріали: пластмасу або дерево, наприклад.
  3. Розвиток слуху — тут буде корисно послухати класичну музику.

До початку другого місяця життя, дитина практично освоюється в будинку, закінчується період адаптації. Батьки також повинні продовжувати працювати над режимом дня малюка, щоб він відчував себе в безпеці і не відчував дискомфорту. У процес розвитку можна включати все більший спектр ігрових моментів.

Оставьте комментарий