Що робити, якщо дитина боїться мити голову — поради психолога

На вихідних отримала лист від однієї з моїх читачок і вирішила дати відповідь на її питання в сьогоднішній публікації.

«Здрастуйте. Цікавить Ваша думка за правду 2ух фобій дочки. Їй щойно виповнилося 2 роки. По-перше, це миття голови. Кричить страшно. Причому, що любить купатися і навіть якщо в басейні або в морі голову намочить, все добре. Почалося це в 1г і 4 міс.

Друга проблема — все що стосується положення «вниз головою». Якщо вона сама перевертається все ок, але якщо її на фітбол покласти спиною і покачати, або в басейні на спину і покласти покатати,і все в такому дусі дуже лякається і плаче. Ніхто її не впускав, при ній ніхто не падав. Почалося в 1г і 8 міс. До цього все було відмінно. Намагаюся їй пояснити, що не страшно і що тато попелиці мама тримають міцно. Результату нуль. Причому якщо бачить інших дітей вниз головою реакція така ж, як ніби це з нею витворяють, навіть якщо діти сміються.»

Страх – базова емоція людини, який виконує захисну функцію і є виявом інстинкту самозбереження. Страх миття голови може виникати і у дітей, які люблять купатися з-за того, що при митті голови вода стікає по обличчю, потрапляє в очі, ніс і заважає дихати, чітко бачити те, що його оточує. Все це дуже сильно лякає дитину, він втрачає контроль над ситуацією, відчуває себе безпорадним, з-за того, що вода потрапляє в ніс або рот, малюк боїться задихнутися, т. к. не в змозі контролювати затримку дихання.

Цей страх також є віковим, тобто для дитини 1-3 років – це норма. Спеціальної роботи та психологічної корекції не потрібно. Батьки при грамотному підході і терплячому відношенні цілком можуть допомогти своїй дитині самостійно.

По-перше, дитину можна зацікавити мити голову за допомогою різних ігор. Візьміть ляльку і запропонуйте доньці помити голову їй. Поки вона буде мити ляльку, Ви зможете помити голову дочці. Якщо ви припускаєте спільне купання, то можна запропонувати помити голову один одному. Для дитини це відповідальна справа і він, можливо, з ентузіазмом візьметься за це заняття.

По-друге, постарайтеся переключити увагу доньки від миття волосся. Для цього повісьте кілька рухомих іграшок під стелю, а коли донька перемкне на них свою увагу, поступово намилюйте їй голову, розповідайте історії, співайте, просто розмовляйте.

Зараз існують спеціальні козирки, які одягаються на голову дитини і запобігають потраплянню води на обличчя. Можна також запропонувати замість козирка окуляри і маску для купання.

Замість душу, наприклад, можна використовувати глечик для того, щоб змивати з голови шампунь. Потік води в цьому випадку буде менше, також тривожні звуки води не будуть викликати напруги. Можна запропонувати дитині пластикову чашку або склянку, щоб вона самостійно змивала мильну піну.

Що стосується того, що донька не любить положення «вниз головою» — це теж цілком нормальна ситуація для даного віку. Справа в тому, що в такому положенні, дитина знову втрачає контроль над ситуацією. Донька не бачить води, не бачить куди пливе, також не бачить підлоги, зате бачить величезний простір над собою, що також його лякає. Також вона втрачає контроль над функціями і нічого не може зробити самостійно.

Я б рекомендувала на даному етапі уникати таких положень дитини, раз це його лякає. Вмовляння батьків тут марні. Залиште такі заняття до тих пір, поки дитина не підросте.

Оставьте комментарий