Які бувають болі при запорах і як їх усунути?

Болю при запорах – звичайне явище, подібний симптом відзначають практично всі, хто коли-небудь страждав від запору. У багатьох болі супроводжуються здуттям, втратою апетиту, нудотою і нервозністю.

Але, як правило, при запорі болить не тільки живіт, але і область заднього проходу, через який здійснюється процес дефекації. Оскільки будь-яка біль неприємна і змушує людину відчувати стрес і дискомфорт, ми вирішили розповісти про те, як відрізнити болю при запорах і що зробити, якщо у вас при запорі болить живіт.

Якщо у вас з’явився запор – не варто панікувати. Це дуже поширений симптом, який періодично виникає у людей всіх віків. Дуже часто запор з’являється з-за неправильного або незбалансованого харчування і недостатнє вживання рідини. Як тільки людина починає їсти достатньо клітковини і пити багато води, запори проходять. Що стосується болю при запорах в області живота або заднього проходу, то вона виникає не у всіх. Хтось взагалі не відчуває неприємних відчуттів, хтось мучиться від постійного дискомфорту та відчуття повноти навіть після дефекації. Якщо у вас при запорі болить живіт, і ви не знаєте що робити, спробуйте вдатися до одного з наших порад.

Це цікаво: Що допомагає від запору: перевірені поради на кожен день

Що робити, якщо виникли болі при запорах?

  • Прийміть знеболююче засіб, наприклад: парацетамол, ібупрофен або аспірин. Виберіть те, що ви вже брали раніше і знаєте, як воно діє. Не приймайте аспірин, якщо вам ще немає 18 років, це може призвести до небезпечного синдрому Рейє.
  • Зробіть масаж живота. Ляжте на спину, розслабтеся й почніть круговими рухами масажувати живіт спочатку за годинниковою стрілкою, потім проти неї. Продовжуйте масаж 10-15 хвилин. Після цього випийте склянку теплої води.
  • Болю при запорах можуть з’явитися з-за неправильного або одноманітного харчування. Тому якщо у вас болить живіт при запорі, в найближчі кілька днів сядьте на дієту: їжте більше фруктів і овочів, включіть в свій раціон висівки і сухофрукти, харчуйтеся часто і малими порціями, і випивайте не менше 8 склянок чистої води без газу щодня.
  • Якщо болі при запорах супроводжуються кров’яними виділеннями із заднього проходу, необхідно якомога швидше звернутися до лікаря, щоб виключити небезпечні захворювання.

Можуть болю при запорі свідчити про рак товстої кишки?

Безсумнівно, болі при запорі і безпосередньо утруднений акт дефекації можуть означати про рак товстої кишки. Згідно з даними ВООЗ, у 2012 році від раку товстої кишки померло 694 000 людей. Це захворювання на початковому етапі протікає безсимптомно. І тільки коли пухлина починає значно збільшуватися в розмірі, виникають такі симптоми: болі в животі, запори, кров у калі, здуття і бурчання, анемія, втрата ваги, слабкість, блідість і т. д.

Оскільки ризик розвитку раку товстої кишки збільшується з віком, після 40 років кожен повинен проходити профілактичний огляд у гастроентеролога один раз в рік. Пам’ятайте, якщо рак товстої кишки діагностовано на ранній стадії, виживаність становить понад 90%. Чим раніше буде поставлений діагноз, тим вище шанси повністю усунути ракові клітини.

Щоб уникнути раку товстої кишки, намагайтеся включати в свій раціон більше фруктів і овочів, вчасно лікуєте запальні захворювання шлунково-кишкового тракту, усуває запори за допомогою корекції харчування, займайтеся спортом, киньте палити і не вживайте алкоголь.

Це цікаво: Що їдять при запорах: список добірних продуктів

Повертаючись до нашої початкової теми болів при запорах, нагадуємо, що пропускати цей важливий симптом не можна. Особливо, якщо болі тривають більше місяця поспіль і супроводжуються іншими неприємними симптомами. Обов’язково зверніться до лікаря і зробіть необхідне обстеження, щоб виключити ризик розвитку раку товстої кишки.

Оставьте комментарий