Ознаки запору — якими вони бувають і про що говорять?

Ознаки запору у всіх людей різні. Хтось скаржиться на болі в животі, когось мучить постійне здуття після їжі, а хтось страждає від болів в області заднього проходу при кожному поході в туалет. Всі ці ознаки запору можуть дуже сильно ускладнити життя кожному.

Так, через постійні проблеми з дефекацією, багато людей стають дратівливими, нервовими і пригніченими. Якщо у вас час від часу трапляються запори, будьте уважні до симптомів, які виникають на тлі проблем з дефекацією. Деякі їх них, наприклад, кров у калі або в області заднього проходу, можуть свідчити про серйозні захворювання. Про те, якими бувають ознаки запору і при яких симптомах потрібно бити на сполох, — у нашій сьогоднішній статті.

Як відрізнити ознаки запору?

До ознак запору можна віднести:

Це цікаво: Що допомагає від запору: перевірені поради на кожен день

  • Дефекацію, яка відбувається менш трьох разів у тиждень
  • Жорсткий, сухий стілець
  • Біль, напруга, зусилля, які виникають при акті дефекації
  • Відчуття повноти після походу в туалет
  • Почуття засмічення прямої кишки при дефекації
  • Болі в животі
  • Втрату апетиту
  • Нудоту і блювоту
  • Метеоризм

Звичайно ж, всі перераховані ознаки запору не виникають одночасно. Мало того, крім утрудненого акту дефекації, людина може більше взагалі нічого не відчувати. Якщо ж запор супроводжується будь-якими іншими незвичними симптомами, необхідно обов’язково звернутися до лікаря.

Небезпечним ознакою запору вважається кров у калі або на туалетному папері, якою ви скористалися. Якщо ви помітили кров’яні згустки, негайно зверніться до лікаря. Кров в калі при запорі може свідчити про початок геморою. Крім того, вона може означати про наявність пухлини в товстій кишці. Щоб не мучитися сумнівами, зверніться до гастроентеролога і проведіть всі необхідні дослідження.

Що робити, якщо з’явилися ознаки запору?

Якщо у вас з’явилися ознаки запору, в першу чергу потрібно переглянути режим харчування. Почніть харчуватися дробно — маленькими порціями через кожні три години. Включіть в свій раціон цільнозернові каші і борошняні вироби, бобові, брокколі, яблука, груші, сливи. Постарайтеся їсти фрукти і овочі в сирому вигляді, не піддаючи їх термічній обробці. Читайте подробиці про те, що їдять при запорах у цій статті. Випивайте мінімум два літра очищеної води без газів в день. Обов’язково киньте палити і не вживайте алкоголь. Почніть займатися спортом, більше рухайтеся.

Це цікаво: Що їдять при запорах: список добірних продуктів

Якщо ознаки запору продовжуються тривалий час, це привід провести ретельне обстеження, яке буде включати: аналіз калу на приховану кров і колоноскопію, яка дозволяє обстежити товсту кишку зсередини за допомогою спеціального інструменту — колоноскопа. Подібний метод дозволяє виявляти різні патології, а так само виявити ракові і передракові клітини.

Будь-які ознаки запору повинні насторожити і змусити вас звернутися до лікаря. Не затягуйте, адже запор — це не хвороба, а симптом інших хвороб, деякі з яких можуть виявитися дуже серйозними.

Оставьте комментарий