Самостійна діагностика болю в спині. Де у вас насправді болить?

Якщо майже кожен день вас дошкуляє біль у спині, це дуже тривожний симптом. Чекати поки вона сама пройде – погана ідея. Краще всього провести самостійну діагностику болів в спині. Адже не завжди біль у спині означає проблеми з хребтом або спинними м’язами. Давайте розберемося з цим питанням детальніше.

Що може означати біль у спині

Біль в спині – підступний симптом, який може приховувати під собою найрізноманітніші проблеми зі здоров’ям. Ви можете довгі роки скаржитися на больові відчуття в спині, намагатися усунути їх фізичними вправами і в підсумку, звернувшись до лікаря, дізнатися про справжній діагноз. Щоб не витрачати багато часу, сил і грошей на непотрібні мазі, збірники відео-уроків і чудодійні трав’яні збори, просто сядьте і спокійно згадайте, а де саме ви відчуваєте біль у спині? Праворуч, ліворуч, в попереку, чи може між лопатками?

Деякі поради самостійної діагностики болю в спині

Вміння діагностувати біль у спині, визначати локалізацію больової точки дуже вам стане в нагоді. Тому що найчастіше за місцем, де больовий симптом найбільш гострий, ви можете самі визначити причину болю в спині і спробувати її усунути.

Це цікаво: Як зняти біль у спині: кращі рекомендації лікарів

Отже, де і як у вас болить?

  • Якщо біль у спині локалізується посередині і супроводжується неконтрольованими спазмами м’язів, а так само труднощами при нагибании і ходьбі, цілком імовірно, що ви потягнули спинні м’язи. Це могло статися в спортзалі, під час ранкової пробіжки або при неправильному підніманні і перенесенні тягарів. У цьому випадку вам допоможуть розслаблюючі ванни, лікувальний масаж і спокій.
  • Якщо біль у спині гостра, як би простреливающая і ви відчуваєте її між лопатками, в області шиї або попереку, ймовірно у вас защемлення міжхребцевого нерва. Це може бути наслідком остеохондрозу, радикуліту або механічної травми спини. У цьому випадку буде не зайвим звернутися до лікаря і зробити рентген.
  • Якщо ж біль у спині локалізується в області крижів, це може означати, що у вас защемлення сідничного нерва. На жаль, не існує ніякого лікування цього стану. Воно проходить сама собою протягом 3-6 місяців. І все ж, зверніться до фахівця, який підбере вам підходяще знеболюючий засіб.

Коли біль у спині стає небезпечною?

Сама по собі біль у спині ніякої загрози для здоров’я не представляє, проте якщо вона супроводжується іншими незвичайними симптомами, пора бити тривогу і терміново мчать до лікаря.

Ось що повинно вас насторожити:

Це цікаво: Чому болить спина: захворювання хребта або внутрішніх органів?

  • Біль в спині, що віддає в ногу, коліно і ще нижче. Це може означати про міжхребцевої грижі, радикуліті та іншими станах, що вимагають лікарського втручання.
  • Якщо крім болю в спині ви відчуваєте оніміння, поколювання і слабкість нижніх кінцівок. Не терпіть подібні симптоми, краще відразу йдіть до лікаря і обов’язково зробіть рентген.
  • Проблеми з сечовим міхуром і кишечника, які можуть з’явитися на фоні болю в спині, так само не терплять зволікання.
  • Ви стали швидко і нез’ясовно худнути. Це дуже небезпечний симптом, який повинен насторожити і змусити прийняти заходи.
  • Якщо крім болю в спині у вас підвищується температура і з’явилися болі в животі, терміново викликайте швидку допомогу.
  • І нарешті, останній симптом, який має насторожити – це ниючий, тупий біль у спині, яка локалізується в одному місці і яка не проходить навіть після прийому знеболюючих.

Яка б біль у спині вас не турбувала, не терпіть її і не намагайтеся лікувати самостійно. Скористайтеся допомогою фахівця, це набагато ефективніше і, головне, це допоможе визначити причину болю, а значить, прискорить процес одужання.

Оставьте комментарий