Що робити, якщо набрякають ступні ніг — все залежить від причини

Набряк ступень ніг — досить розповсюджене явище в наш час. Тому багато людей цікавляться, що робити, якщо набрякають ступні ніг. Не всі володіють часом і серйозним ставленням до свого здоров’я, щоб відразу звернутися до лікаря. Якщо набрякають ступні ніг, лікування повинно бути комплексним.

Що робити, якщо набрякають ступні ніг при захворюванні нирок?

При захворюванні нирок сильно набрякають ступні ніг. Якщо порушений головний фільтр, в нашому організмі залишається багато рідини. Необхідно лікувати основне захворювання. Для цього зверніться до уролога або нефролога.

На початковій стадії захворювання створюється периферичний набряк — набряк ступень ніг. Якщо не почати вчасно лікування, відбувається набряк рук і обличчя. Найнебезпечніше явище — наявність надлишку сечової кислоти в крові і у внутрішніх органах. Цього ні в якому разі допускати не можна, оскільки такий стан являє собою загрозу для життя.

Це цікаво: Від чого німіють ступні ніг: 4 ймовірні причини

Якщо набрякають ноги, необхідно приймати сечогінні засоби — діуретики. Найпоширеніші препарати: верошпірон, фуросемід, буметанид, пиретанид, тораемид та інші. При прийомі сечогінних засобів необхідно пити панангін, щоб зберегти баланс калію в організмі.

Крім лікарських препаратів є багато лікарських трав. Хорошим сечогінним засобом є відвар з кропиви, шипшини, листя і бруньок берези, квітів липи і польового хвоща.

Добре пити мінеральну воду без газу або фільтровану, до 2 літрів води в день, щоб промити всі токсини, що накопичуються з набряками. Увечері прийом води потрібно обмежити, так як діяльність нирок слабшає.

Це цікаво: Чому набрякають ступні ніг: 6 можливих причин

Що робити, якщо набрякають ступні ніг при захворюванні серця?

Якщо відбувається збій в головному насосі нашого організму — серце, порушується рух крові по системі судин. Тому при серцевій недостатності набрякають ноги, особливо ступні. Спочатку набряки стоп незначні, потім вони збільшуються і вже не зникають після короткочасного відпочинку або сну. З’являється задишка, біль у грудях, збільшення печінки, підвищена стомлюваність.

Коли набрякають ступні ніг, що робити в такій ситуації?

На ранній стадії розвитку серцевої недостатності швидко зняти набряк допомагають діуретики і прості засоби:

Це цікаво: 8 причин, чому болять ступні ніг

  • відпочинок в горизонтальному положенні з піднятими вище тулуба ногами
  • теплі ванночки для ніг з розмарином
  • лавандою і морською сіллю
  • масаж або холодні компреси

Необхідно постійно приймати аспаркам і панангін.

На пізніх стадіях захворювання повністю усунути набряки ніг можна, лише постійно контролюючи серцеву недостатність і приймаючи ліки за призначенням кардіолога.

Що робити, якщо набрякають ступні ніг при порушенні кровообігу?

При порушенні кровообігу у венозній і лімфатичній системі створюється венозна недостатність, що призводить до набряків ступень ніг. Це спостерігається при варикозній хворобі, тромбофлебіті, потовщенні вен. Ноги і ступні набрякають так, що видно сліди від гумки шкарпеток. Треба звернутися до флеболога і почати лікування венозної недостатності.

Це цікаво: Болі в ногах – перший ознака тромбозу глибоких вен

Рекомендується постійно приймати рутин для зміцнення стінок капілярів. Ноги розтирають мазями з троксевазин, троксерутином і гелями, що містять і кінський каштан. Необхідно носити спеціальні компресійні панчохи, зручне взуття на невисокому каблуці.

не Можна довго ходити, стояти або сидіти, допускати важкі фізичні навантаження. Для поліпшення кровообігу і зняття напруги в литкових м’язах рекомендується виконувати комплекси лікувальної гімнастики для ніг з підняттям їх догори, часто тримати ноги у вертикальному положенні.

При захворюваннях лімфатичної системи нижніх кінцівок з’являється щільний набряк під пальцями ніг, що поширюється на всю стопу і гомілковостопний суглоб. Із-за слабкості м’язів також порушується відтік лімфи, тому в ступнях накопичується зайва рідина, набрякають ступні ніг, лікування має бути комплексним.

Це цікаво: 8 головних причин тягнуть болів в ногах

Без лікування такий стан призводить до важкого захворювання – лимфэдеме. При цьому захворюванні навіть після лікування набряк в ногах і ступнях може залишитися назавжди.

Якщо не допомагає положення з піднятими ногами, масаж і ванни для ніг, ефективно застосування флавоноїдів, які зменшують набряки. Найдієвішим при набряках ніг є кумарин. Для лікування хронічної лімфедеми кінцівок рекомендується приймати по 400 мг кошти в день. Багато кумарину міститься в лаванді, лакрице, полуниці, абрикоси, вишні або кориці. Для лікування набряків ступень ніг і щиколоток використовуються настойки кульбаби, кропиви, золотушника, кінського каштана

Якщо набрякають ступні ніг при травмах і захворювання суглобів

Ступні набрякають у людей після травм, вивихів, розтягнень зв’язок, а також при запальних і дистрофічних захворювань суглобів. Курс лікування включає в себе прийом нестероїдних протизапальних препаратів, лікувальну фізкультуру, фізіотерапію, масаж, носіння фіксуючих бандажів, збалансоване харчування. При травмах, ударах, вивихах, розтягу зв’язок і сухожиль потрібно місцево застосувати холод і спокій. Для зменшення набряку ступень в області суглобів накладають що давить пов’язку і тримають ноги в піднятому положенні.

Це цікаво: Болять вени на ногах: чому так відбувається і що з цим робити

Якщо набрякають ступні ніг при гормональних і обмінних порушеннях

При гормональних збоях з-за захворювань щитовидної залози у вагітних жінок у період менопаузи надлишок естрогену затримує рідину в організмі, що призводить до набряку в ступнях.

В цей час потрібна правильна дієта з мінімальною кількістю солі, приймати вітаміни і мінерали, особливо вітамін В6 і магній. При сильних набряках потрібно пити сечогінні трави. Коли набрякають ступні ніг у спеку через млявості судин, лікування не вимагає прийому спеціальних медикаментів. Досить зробити прохолодні ванночки з морською сіллю, хвойним екстрактом.

Рекомендуються також контрастні обливання ніг холодною і гарячою водою. Корисно пити теплий чай з лимоном, або напій каркаде. Якщо набряк не проходить, треба звернутися до лікаря.

Це цікаво: Болі в ногах ночами: причини, симптоми, лікування

Коли набрякають ступні ніг, що робити зрозуміло всім. Головна порада – потрібно вести здоровий спосіб життя з помірною руховою активністю і правильним харчуванням. Уникайте стресу, шкідливих звичок і будь-яких шкідливих впливів для вашого організму.

Оставьте комментарий