Від чого болить голова? Її причини дуже різноманітні і дуже індивідуальні. Причини головного болю можуть бути спочатку незначними, і біль може бути терпимою. Але це перший сигнал нашого організму, на що ми повинні звернути увагу і почати краще дбати про наше здоров’я.
Причини головного болю
1. Головний біль, не викликана патологіями органів
Головний біль може бути проявом безлічі різних хвороб або порушень в організмі. Тільки медичне обстеження може правильно відповісти на питання, чому болить голова. Іноді лікарі не знаходять ніякої патології в організмі, а хворий скаржиться на головний біль.
В цьому випадку причинами головного болю можуть бути фізична та розумова перевтома, емоційні проблеми, недостатній сон, неправильне харчування, перенапруження органів зору, зловживання кофеїном, куріння, погодні умови, а також проблеми з зубами.
Це цікаво: Головний біль і нудота: головні причини
У жінок перед періодом овуляції, перед менопаузою або під час її відбуваються гормональні порушення. Рівень естрогену і прогестерону коливається або знижується. Фізичні вправи, гімнастика, танці, спорт, прогулянки пішки покращують гормональний стан, допомагають виплеснути всі негативні емоції, поліпшити кровообіг у всі тілі.
2. Головний біль при захворюваннях судин і порушення кровообігу
Постійний головний біль дають захворювання судин і органів кровообігу. До них відносяться гіпотонія, гіпертонічна хвороба, атеросклероз головного мозку, серця і великих артерій, ішемія, кардіосклероз і деякі інші.
При підвищеному артеріальному тиску відчувається пульсуюча давить біль в потиличній області, при зниженому тиску спостерігається в основному запаморочення, іноді біль в лобовій частині.
Це цікаво: Від чого з’являється головний біль в області чола?
При судинному спазмі хворі часто скаржаться на відчуття здавлювання, ломящую або тупий біль, нудоту, потемніння в очах, «чорні мушки» перед очима, запаморочення, блідість шкірних покривів.
З-за розширення або звуження судин відчувається біль у скронях, і голова ніби розколюється. Проблема з судинами підстерігає всіх, хто веде малорухливий спосіб життя і мало гуляє на свіжому повітрі.
3. Причини невралгічного болю
Основними причинами головного болю, пов’язаного з запаленням і роздратуванням нервових закінчень, є невралгія потиличного нерва, защемлення нерва при остеохондрозі шийного і хребетного відділу, захворювання міжхребетних дисків, артрит суглобів та інші неврологічні захворювання. При таких хворобах головний біль зазвичай розвивається в потиличній області, після чого поширюється на передню і бічну частину голови і на очі. Ниючий і тягнучий головний біль, що виникає завдяки погіршення припливу крові до головного мозку, є результатом напруги м’язів шиї.
Це цікаво: Як робити масаж при головному болі: корисні поради
4. Причини головного болю, пов’язані з інфекціями, застудою та вірусами
Часто головний біль пов’язана з якоюсь інфекцією, застудою або грипом. Отит супроводжується неприємними болями у вухах і голові. Також кашель і ангіна не обходяться без головного болю. Нежить, особливо його хронічна форма — гайморит, дає про себе знати болем в лобовій частині, над бровами і навколо очей.
Для того, щоб запобігти всілякі причини головного болю, необхідно правильно організувати своє життя, щоб залишалося часу для фізичних вправ, дихальної гімнастики, спорту, танців і тривалих прогулянках на свіжому повітрі.