Захворювання колінного суглоба є найпоширенішими в групі захворювань суглобів. За статистикою вони вражають кожного п’ятого жителя планети і в 10% випадків призводять до інвалідності. Як правило, це люди похилого віку, кого частіше цікавить, від чого болить колінний суглоб.
З віком еластичність суглоба і суглобового хряща зменшується, їх здатність до самовідновлення втрачається. Причини болю в колінному суглобі ще не до кінця вивчені. Іноді вони не пов’язані з самим суглобом. Бувають випадки, коли запалення або розтягнення зв’язок гомілок або стегон, напруги м’язів віддаються болем в коліні. Важливо пам’ятати, що всі захворювання колінних суглобів при несвоєчасному лікуванні призводять до тяжких ускладнень та обмеження руху.
Причини болю в колінному суглобі
Перевантаження колінного суглоба і травми
Спорт
Постійні навантаження колінних суглобів спостерігаються не тільки у спортсменів. У наше століття швидкостей в містах багато людей ходять в швидкому темпі, в селах працюють багато на присадибних ділянках навпочіпки або зігнувшись, їздять на велосипедах на великі відстані, є також побутові і професійні роботи, пов’язані з фізичними перевантаженнями.
Це цікаво: Від чого болять суглоби: анатомія болю в суглобах Надмірна вага може викликати біль у колінному суглобі
Надмірна вага також перевантажує наші колінні суглоби, що призводить до їх передчасного «зносу». Надмірне навантаження викликає подразнення тканин і призводить до розвитку внутрішніх пошкоджень.
Удари і удари
При падіннях, ударах, різких рухах можуть траплятися різні травми в області колін: вивихи колінного суглоба, розриви або розтягнення м’язів, зв’язок і сухожиль, переломи стегнової або гомілкових кісток, зміщення колінної чашечки, пошкодження менісків (амортизаторів) та інші. Перевантаження й травми дають сильні посилюються болі в колінах, гематоми та набряки тканин.
Дистрофічні захворювання колінних суглобів – причина болю в колінному суглобі
До дистрофічних захворювань відносяться артроз і остеоартроз колінного суглоба. Вони являють собою дегенеративно-дистрофічні захворювання колінних суглобів, викликані запаленням внутрішньосуглобового хряща, яке носить обмінний характер і супроводжується дегенерацією зчленовуються суглобових поверхонь.
Це цікаво: Чому болять суглоби ніг: головні причини
Багато хто вважає, що причини болю в колінному суглобі криються в «відкладення солей». Але це лише наслідок розвивається артрозу. Через порушення кровопостачання і водно-сольового обміну суглобових кінців кісток створюється застійне явище і скупчення солей сечової кислоти. До цього можуть призвести травми, неправильне харчування, зайва вага, професійні інтоксикації організму (нітрати, гербіциди та ін), систематичне зловживання алкоголем, вірусні інфекції, порушення кровообігу в організмі.
При артрозі колінного суглоба відчувається різка і ниючий біль в коліні, особливо після фізичних навантажень, грубий хрускіт при русі, обмеженість і скутість, труднощі в ходьбі після тривалого стану спокою. Хворим важко вставати вранці і розігнути коліна. Артроз характеризується набряком колінного суглоба, обмеженням його рухомості. З перебігом хвороби патологічний процес ускладнюється і залучає прилеглу суглобову капсулу, зв’язки і кістки.
Запальні захворювання як одна з головних причин болю в колінних суглобах
Часто причини болю в колінному суглобі криються в запальних та інфекційних захворюваннях, таких як артрит, ревматоїдний артрит, бурсит колінного суглоба, ревматизм. Їх основні симптоми — сильний біль, різко посилюється при русі суглоба, округла припухлість, місця запалення з набряком і почервонінням шкіри. Можуть з’явитися потовщення під шкірою – ревматоїдні вузлики або гнійне запалення підшкірної клітковини. Загальна температура тіла підвищується, іноді до 39-40.
Це цікаво: Чому болять суглоби пальців рук: всі основні причини Профілактика болю в колінному суглобі
Щоб не думати, від чого болить колінний суглоб, треба вести активний і здоровий спосіб життя, де не буде шкідливих звичок, переїдання, багато солодкого, жирного, копченого і консервантів. Саме просте та приємне профілактичний і лікувальний засіб при захворюваннях суглобів — щоденні прогулянки на свіжому повітрі. Під час прогулянок треба помічати щось прекрасне навколо себе, зберігати позитивні думки, щоб скинути всю тяжкість і стрес з душі, і напруга з тіла. Ви можете впливати на ваше здоров’я і усувати деякі причини болю в колінному суглобі, які залежать від вас і пов’язані з вашим харчуванням, способом життя і вмінням справлятися з життєвими труднощами.